Jesteśmy 5-osobową grupą dziewczyn, które postanowiły wziąć udział w ogólnopolskiej olimpiadzie "Zwolnieni z Teorii", podczas której uczestnicy łączą się w grupy i realizują projekt społeczny na wybrany temat. My zdecydowałyśmy się poruszyć zagadnienie zdrowia psychicznego wśród młodzieży i dorosłych.
Zauważyłyśmy, że problemy emocjonalne są coraz częściej spotykane w naszym społeczeństwie i dodatkowo nasiliły się w okresie pandemii. Chciałyśmy aby temat ten przestał być tematem tabu, a udanie się do psychologa - powodem do wstydu. Nasze przedsięwzięcie miało również na celu pokazanie osobom zmagającym się z problemami zdrowia psychicznego, że nie są w tym osamotnione.
Prowadziłyśmy konta w mediach społecznościowych, z czego najbardziej aktywne byłyśmy na instagramie, gdzie nasi obserwatorzy mogli codziennie czytać ciekawe infografiki, które tworzyłyśmy na podstawie wiedzy specjalistów. Zorganizowałyśmy także webinar ze specjalistą, który odpowiadał na pytania zarówno nasze jak i naszych obserwatorów. Współpracując z ekspertami udało nam się pomóc wielu osobom, które pisały do nas ze swoimi problemami.
Ten projekt był dla nas przedsmakiem dorosłości. Wymagał asertywności i samodzielności, chociażby przy staraniu się o wsparcie finansowe. Musiałyśmy też połączyć wykonywanie zadań związanych z olimpiadą z nauką w szkole. Mimo wszystko udało nam się i ze zniecierpliwieniem czekamy na finał olimpiady.
Barbara Jaworowska, Weronika Dzikowska, Natalia Sowała, Maja Radziszewska, Julia Andrysiak